※JR環状線 鶴橋駅の 「駅前過ぎるブックオフ｣をこの目で確かめに行った。改札とブックオフ店舗が直結してて不思議なスポットとして密かに話題らしい( •́ฅ•̀ ) とか、大阪マラソン完走記とか謳いながらそんな小ネタばっかりたらたら書いてる間に つくばマラソ…

ケガのトンネルからなかなか出てこない、ラン仲間もりもり先輩ご推薦。 ジェットコースターみたいなハーフマラソンを走ってきました。 9月末に 「エントリー、閉め切っちゃいますよ。こんなイイコース、ほんとに出なくていいんですか？」ニュアンスのFaceboo…

２軒目はグルメなあさみさんが絶対行きたいと言った焼肉屋さん。 にょほ〜！ぷりんぷりん 鶴橋と桃谷の間にある 万正 (まんまさ) (東成区・生野区/焼肉) - Retty どちらからも歩いて15分ぐらいのsuperdeepなエリアにポツン。 店の名前はお母さんが正子、息子…

さてさて、やかましい女子2人と 「フルマラソン2:45で走りきる」と誰にもお願いされていないのに勝手にぺーサーを名乗り走りきるメンズ1名を含む、ちんどんランナー御一行が目指すは 回復系エイドステーション（有料） ちなみに勝手にぺーサーはこんな被り物…

ゴールしてからフラフラ歩いている間に、たくさんの方に声をかけていただきました。 まずはゴールライン踏んですぐ、千葉のスポーツクラブのお客様。お互い楽しい遠征になりましたね〜！ ありがとうございます。 そして【T&S×Runtrip】初心者におすすめ！ ス…

37km地点にそびえ立つ、激坂（@南港大橋）は名物で、それまでもいくつかゆるいアップダウンが繰り返される、実はそこそこタフな大阪マラソンのコース。 それでも毎年毎年エントリーしてしまうのは、大阪の名所がたくさん確認出来ること、思い切りその中を自…

朝5:30 自分で噛みちぎった端切れた布団から おはようまぁ頑張りたまえ。と顔を出す 浦谷家の跡取りブー子。 行ってきます。 天気晴れ、気温10度。 最高の秋感です 昨日の酒は今日の血となり肉となる。 そんな名言この世にあったかな？ 朝からJR環状線 大阪…

昨日開催された第6回大阪マラソン2016に参加してきました。 今年はこのメンバーにて前日移動から当日打ち上げまで大盛り上がり。 左は昨年も共に大阪の公道をひた走った大好きなあさみ先輩。 そして真ん中は駒沢公園の神と呼ばれるしんじ先輩。 2人の美男美…

私は人のカラダをクタクタにさせてしまう商いをしている。 最近行った浅草でたまたま通りすがった猿回しの見世物。 いつもなんとなく暇つぶしに観てたけど、 なぜか今回は自分の商売について強く考えさせられた。 --------------------------------- 企業で…

こんばんは。お久しぶりです。 6月の末出場したトレイルレースSPA TRAIL / HOMEの備忘録を綴ってる最中だったのが、滞って約2カ月。。 いや、ずっと心の何処かでこの事が引っかかってたんですよ。 忘れた訳ではなくって... なんで更新が滞ったかというと、こ…

久しぶりに目の中が黄色くなった、昨夜の振り返り。 少し前に話が盛り上がって、ついに実現した野球観戦に行って参りました。 もちろん阪神タイガース応援 ランニングのお仕事関係で出会った、かわゆく明るいお姉さまお2人と。 しかも昨日は神宮球場ビール半…

祈ってももう変わらない 過ぎた過去への後悔まだ始まっていない未来への 漠然とした不安 後のことも先のことも 捨てて 手放して今 この瞬間この場所に生きる自分を大切にする 心の穏やかさを保ち 暮らしをていねいにより自分らしく優しくいられる それを「AT…

昨日大会HPひらいたらリザルト（大会結果）がアップされてたので先に振り返り。 ブログ上ではまだトイレに行くことも、スタートラインに立つこともしていないけど。。 速報は鮮度の良いうちに( ^ω^ ) STSK72K: (S)PA (T)RAIL (S)hima to (K)usatsu 距離 ：72…

ゴール会場に駐車して 14時のバスに乗って小一時間。 この周りを明日は半日かけて逆走してくるなんて〜ふふふ。 あの左に見える山の中を今の時間は走ってるのかな〜？あそこらへんに見えるのはなんていう山だろ〜明日のルートにあるかな〜？？ 側から聞いて…

レースから2日、またいつものスタジオレッスンが始まります。さすがに昨日は1日眠かったな〜 身体どうなるやろと思ってたけど、案外大丈夫だった。上手に走れたらしい。 stsk72@SPA TRAIL / HOME11:39で完走しました*(^o^)/* 完走賞と記念コースター（だとお…

前回の投稿からも〜う9日。 仕事と勉強と睡眠不足でササーっと過ぎたこの1週間。反省だらけの生活習慣をひと区切り (●´⌓`●) いつの間にか明日レース！ SPA TRAIL / HOME 山の気候はどんなんか〜な〜？ 都内脱出だんっ！！ 今回はR×L | 武田レッグウェアー株…

前年度のダイジェスト動画がアップされていた SPA TRAIL 2015／スパトレイル四万to草津2015 - YouTube 注）たまに栄養ドリンク噛んでて現実に引き戻される この動画観ると ますます山が自然が笑顔が ヒトが好きになる自分がいる。 SPA TRAIL / HOME ロング72…

今年もこの季節がやって来た。 お梅雨 アウトドアでの仕事に携わる限り、この時期は確実に影響を受ける。 仕事が後ろ倒しに決まるならともかく（リスケジュールのしわ寄せがくるけど、まだ有難いくらい）仕事そのものが流れた時には、、ガーン((((；ﾟДﾟ)))))…

道志村トレイルレースを走り終えて4日。公式サイトから写真アップの連絡が届いた〜なにこの満足気な表情※オールスポーツサイト様より拝借火曜から身体を使う仕事も通常運転してるんだけど、未だに前ももがカッチカチ（やぞ。カッチカチ（やぞ 。やから、まあ…

今年も出てきましたよ、道志村。この左のおじ..おにーさんに連れられて。神奈川県・山梨県東部トレイルラン連絡協議会オフィシャルサイト：第8回 道志村トレイルレース累積標高差3100m いわゆる上級者向け、山梨県百名山の菜畑山(1283m)、今倉山(1470m)、御…

2分ほど早く仲間のあさみんがゴールしててこんな素敵な写真を撮ってもろた(´◡͐`)各々ベストを尽くしたお腹いっぱいのスマイル。2時間前に出発した100kmの部の仲間は先にゴールしてた。？？？僕71kmやんな。疲れた脳では時間感覚がもうよく分からなかった笑ま…

昨日のニュースで、千葉県民が春の嵐に巻き込まれ自転車なぎ倒されてるのを見た。おいおい明日はここで朝スタートかい〜と思ってたら本日の千葉県突き刺さる紫外線とてつもなく快晴で無風だった。嵐が春の後半を全部かっさらっていったらしい。もう夏ですわ…

土曜日...旅の前移動がなければ束の間の夜オフ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )貴重なウェイウェイタイム＼(^o^)／ 17:30 新大久保集合〜！今週は前職の先輩方と２年ぶりのガッツリお集まりで、気持ちウキウキ(●⁰౪⁰●)まずは私がずっと行きたかったぐるなび - ＫＯＲＥＡＮ ＦＯＯ…

スタート30分前。仮眠して起きたらもう会場は応援や同じ種目ランナーで賑やか。流石にそろそろ気持ちも高ぶるー！一緒に来たラン友あさみんは今日が初ウルトラ。２年前、私も未知の世界にいよいよ足を踏み入れることのドキドキわくわくした気持ちちょっと思…

②を投稿してからかなり日が空いてしまった上に忙しいにかまけてますます書くタイミングを逃していたけどこれのおかげでフォースの覚醒年代別リザルト（順位）がホームページ上で発表されていた！後日賞状送られてくるってさ。ニヤニヤついでに記憶を辿り記事…

3つの目的があった71kmウルトラマラソンレース前日はいつも通りお仕事だった僕のスケジュール10:00エアロビクス 11:00オリジナルダンスエアロビクス からの 13:00エアロビクス 14:00ヨガ( •́ .̫ •̀ )「それでは行って（逝って）参ります」汗だくの洗濯物がリ…

ラン友に誘われて、｢2度目の参加は無いかな〜」と思ってた第26回チャレンジ富士五湖に明日参加する。2年前、初めてのウルトラマラソン。富士山の周遊湖、4湖を回る100kmの部が私のウルトラデビュー。制限時間14時間、をま〜るまる使ってヒーヒー言いながら13…

一ヶ月まえくらいのお話し。メールが1通。お世話になっているランニング関係の知り合いから声をかけていただいた、お仕事の内容。しかも陸ではなく水のアイテムモデル。。。？水着。。しかもタイトル大人のスクール水着てゆーやん（何も知らないでタイトルだ…

前回のファックス関門をなんとか突破した結果が返ってきた！もともと一般エントリーなら抽選の大会だからクリック合戦はなかったけど、もし抽選だったら今年はなんかハズレる気がしてたから。うれしょん( ^ω^ )秋のマラソンレースが決まった〜励みにこの夏も…

筋肉つけるためにはちょと体重増やさなあかんと思い冬の間に3kg増正直からだ重い。。変わらず走ってると違いがハッキリでシンスプリントになった（ *_* ）ウルトラマラソン終わったら、絞る宣言！お肉つけるにはお肉食べる！連日お肉食べたらエネルギー漲る…