うらやみほ「くつひもあしあと」

浦谷美帆の脳みそ そのままをお届け。

都内で活動中のランニング/ヨガ/ピラティスインストラクター

道志村トレイルレースでてきた(今年も前夜祭ありき)②

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道志村トレイルレースを走り終えて4日。

公式サイトから写真アップの連絡が届いた〜

なにこの満足気な表情

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オールスポーツサイト様より拝借

火曜から身体を使う仕事も通常運転してるんだけど、未だに前ももがカッチカチ(やぞ。
カッチカチ(やぞ 。
やから、まあ階段がツライのなんのって。
...悔しいです!

週半ばの木曜日は私のなかで体酷使ピーク
動いておくれい、僕のカラダ~(´ε` )
どんだけハチャメチャしても、つぎの日のお仕事をパリッとやり遂げることが1番。

だから人生メリハリがあって楽しい。

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道志村の前夜祭は恒例となった
G家別荘でのバーベキュー
ほぼこれがメインと言って過言でない。。
ちなみにロードレースの前日にこんな事をしてはいけません(胃の負担がすごい

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がっさごっそ。
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こんなことや

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あんなこと。

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主犯者であるヒゲおじおにーさんの農園で採れたそら豆も焼いちゃうよ。
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燃えろよ燃えろ
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ホタテもかぼちゃも燃えろ〜(芸術
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肉も!エビも燃えろ〜!(ヨダレもん

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焼きそばも燃えろ〜!(センス


食べ過ぎな。
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暴飲暴食、暴走り。

あとからガーミンログを確認したら
走行中の消費カロリーが約4000kcalだったそうな。

聞いて?
足りてないよ。

凄いよ、山走り、、、!!







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